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Paredes Duatlo Jovem

No dia 25 de Abril, dia da liberade, a Escola de Triatlo da Associação Beat Your Limit! esteve presente no Paredes Duatlo Jovem.

Num dia muito chuvoso, os nossos atletas não viraram a cara à luta e conseguiram mesmo obter bons resultados individuais e coletivos.

A classificação dos atletas da nossa escola de triatlo foram os seguintes :

Santiago Afonso – 1º classificado do escalão mini
Carolina Ribeiro – 00:10:37 – 7º lugar do escalão Benjamins Femininos
Inês Silva – 00:12:22 – 12º lugar do escalão Benjamins Femininos
Rodrigo Santos – 00:09:29 – 6º lugar do escalão Benjamins Masculinos
Guilherme Metelo – 00:09:32 – 7º lugar do escalão Benjamins Masculinos
João Monteiro – 00:11:08 – 16º lugar do escalão Benjamins Masculinos
Catarina Silva – 00:18:06 – 9º lugar do escalão Infantis Femininos
Margarida Monteiro – 00:23:17 – 10º lugar do escalão Iniciados Femininos
Frederico Vilas Boas – 00:18:02 – 21º lugar do escalão Iniciados Masculinos
Marcos Mota – 00:21:12 – 2º lugar do escalão Juvenis Masculinos

A nível coletivo, a nossa equipa de triatlo conseguiu alcançar o 3º lugar por equipas.

A Associação Beat Your Limit! felicita todos os jovens atletas por mais um dia de conquistas e aprendizagem.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a diferença!

Setúbal Triathlon

Domingo, 14 de Abril, 8h, Setúbal. Oitocentos atletas iniciaram o Setúbal Triathlon. Uma prova com distância “half-ironman” (1900 mts natação, 90km ciclismo e 21,1km corrida) e que prometia levar os atletas ao limite.

Mais uma edição do Setúbal Triathlon e mais uma prova de elevado nível de qualidade. Uma organização completamente orientada aos atletas, onde os mesmos são o foco da atenção durante toda a prova.

A Associação Beat Your Limit! esteve representada pelo João Laranjeira, Hugo Azevedo e Manuel Fonseca. Os 3 atletas iniciaram a sua época de triatlo, cumprindo o seu primeiro objetivo de 2019.

Os nossos atletas realizaram uma boa prova, cumprindo quase na integra os seus objetivos. Os resultados foram os seguintes :

João Laranjeira : 05:23:47- 25º classificado do escalão e 201º classificado da geral

Hugo Azevedo : 05:52:21 – 311º classificado da geral

Manuel Fonseca : 06:11:20 – 132º classificado do escalão e 462º classificado da geral

A Associação Beat Your Limit! felicita os atletas por mais um esforço enorme e agradece a toda a equipa de apoio que foi incansável na ajuda aos nossos atletas.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a diferença!

Vitalis Kids Challenge

No passado Domingo, dia 31 de Março, os jovens atletas da Escola de Triatlo da Associação Beat Your Limit! estiveram presentes na 1ª etapa do Vitalis Kids Challenge.

Numa manhã recheada de alegria, diversão e desporto, a nossa escola de triatlo conseguiu conquistar os primeiro títulos, ao vencer o escalão de Benjamins A Masculinos por equipas e ao conquistar o 3º lugar no escalão Benjamins A Femininos por equipas.

Os resultados dos nossos atletas foram os seguintes :

Benjamins A Femininos :

Carolina Ribeiro : 03:15 –  34ª classificada
Inês Silva : 03:16 – 35ª classificada
Maria Rita Fonseca : 03:25 – 40ª classificada

Benjamins A Masculinos :

Guilherme Metelo : 02:31 – 8º classificado
Rodrigo Yu Santos : 02:40 – 15º classificado
João Monteiro : 02:41 – 17º classificado
Tomás Azevedo : 03:31 – 34º classificado

Benjamins B Femininos :

Catarina Silva : 04:06 – 23ª classificada
Margarida Fonseca : 04:21 – 27ª classificada

Infantis Femininos :

Margarida Monteiro : 06:58 – 41ª classificada

A Associação Beat Your Limit! felicita todos os atletas pela excelente representação.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a DIFERENÇA!

Corrida do Dia do Pai

No Domingo, dia 17 de Março, voltou a festejar-se, de forma antecipada, o Dia do Pai na cidade invicta.

A Associação Beat Your Limit! voltou a marcar presença na corrida do Dia do Pai no Porto. O Manuel Fonseca foi o atleta que representou as cores da nossa associação.

Na reta final da preparação para o Setúbal Triathlon, o nosso atleta realizou uma excelente prova, tendo chegado à meta em 45 minutos e 35 segundos, classificando-se assim na 85ª posição do seu escalão e 454ª posição do geral.

A Associação Beat Your Limit! felicita o Manuel pela excelente prova.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a diferença!

Duatlo de Viana do Castelo

Ontem, a secção de triatlo da Associação Beat Your Limit! marcou presença em mais um Duatlo na região norte do País.

Desta vez, estivemos representados pelo Pedro Santos no Duatlo de Viana do Castelo. Uma manhã chuvosa que não impediu o nosso atleta de obter um bom resultado, conseguindo alcançar um desempenho superior ao obtido na semana anterior em Vila Nova de Cerveira.

O Pedro Santos concluiu a prova em 1 hora 4 minutos e 48 segundos. Assim, o Pedro finalizou a prova na 60ª posição da classificação geral e na 26ª posição da classificação do seu escalão.

A Associação Beat Your Limit! felicita o nosso atleta pelo excelente desempenho.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a diferença!

Duatlo Jovem de V. N. Cerveira

A Escola de Triatlo da Associação Beat Your Limit! fez no passado Domingo, 10 de Março, a sua estreia numa competição. Os nossos meninos participaram no Duatlo Jovem de Vila Nova de Cerveira, primeira etapa do campeonato regional de Duatlo Jovem.

Passado 5 meses do início do projeto da Escola de Triatlo da Associação Beat Your Limit!, os nossos jovens atletas iniciaram a sua participação no campeonato regional de duatlo. Embora não sendo o nosso objetivo levar os atletas a competir, a verdade é que para eles próprios é importante participarem nas provas e assim trocarem experiências com os jovens das outras escolas de triatlo.

Nesta primeira etapa, estiveram presentes 8 atletas da nossa escola, que obtiveram os seguintes resultados :

Benjamins Femininos
Carolina Ribeiro – 11º lugar

Benjamins Masculinos
Tomás Azevedo – 5º lugar
Rodrigo Santos – 7º lugar
João Monteiro – 13º lugar
Guilherme Metelo – 16º lugar

Infantis Femininos
Margarida Fonseca – 8º lugar

Iniciados Femininos
Margarida Monteiro – 12º lugar

Iniciados Masculinos
Frederico Vilas Boas – 21º lugar

A todos os nossos jovens atletas, a Associação Beat Your Limit! felicita-os pelo bom desempenho e pela alegria que espalharam durante o Duatlo Jovem de Vila Nova de Cerveira.

Rejeita o mínimo, sê o máximo. Faz a diferença!

Duatlo de V. N. Cerveira

A equipa de triatlo da Associação Beat Your Limit! iniciou a sua época de triatlo com a deslocação a Vila Nova de Cerveira no passado Domingo, dia 10 de Março.

De forma a preparar a participação nos campeonatos regional de distância olímpica e longa distância, assim como os seus desafios pessoais, o Hugo Azevedo, o Pedro Santos e o Manuel Fonseca marcaram presença na prova de Duatlo.

Com as distâncias de 5km de corrida, 20km de ciclismo e 2,5km de corrida, os atletas foram testados ao limite. Os nossos atletas realizaram uma excelente prova, tendo sido um teste bastante positivo.

A classificação dos nossos atletas foi a seguinte :

Pedro Santos : 01:10:24 – 19º classificado do escalão e 95º classificado da geral

Hugo Azevedo : 01:11:30 – 28º classificado do escalão e 115º classificado da geral

Manuel Fonseca : 01:14:56 – 31º classificado do escalão e 139º classificado da geral

A Associação Beat Your Limit! agradece aos nossos atletas pela excelente representação das nossas cores.

#FAZADIFERENCA

Ironman Barcelona 2018

Há precisamente um mês, a vida do João Moita entraria num novo ciclo. O Ironman muda a vida de qualquer atleta, mas esta aventura foi muito mais além. 10 horas e 55 minutos que resumiram um ano em cheio para o nosso atleta. Pelo meio, aconteceu um momento mágico. Leiam o relato do João e sintam a aventura do Ironman Barcelona 2018.


Com a noção que a minha motivação me levaria até à meta, só tive que preparar o corpo para acompanhar a cabeça. 

Foram meses de treino, nem todos os dias de treino foram respeitados mas sempre com o objetivo bem definido.

Fui realizando algumas provas ao longo do ano, sempre de equipamento Beat Your Limit!, de modo a exigência das provas no meu treino. Assim sendo, completei dois Mediofondo, fiz as etapas do circuito a norte de Triatlo com a distancia 2km/60km/15Km, o Triatlo longo de Caminha e o fim-de-semana no Douro no qual fiz um Olimpico no Sábado e um longo no Domingo.

Com alguns treinos em equipa com os meus amigos da Associação Beat Your Limit!, somei mais uns quilómetros de bicicleta, como por exemplo a ida de Matosinhos até ao cima da Sra da Graça.

Chegando a Calella, fui engolido pelo espirito IronMan. Se andava ansioso com o aproximar da data, chegando lá ainda mais ansioso fiquei. Fiz um treino de reconhecimento e apresentei-me ao palco dos sonhos.

Cumprir os horários e toda a logística IronMan com a minha companheira de longa data foi a prioridade. Após isso era disfrutar da localidade e de toda a envolvência da prova.

 Finalmente o dia 7 de Outubro chegou.

Dia de colher o que andei a semear desde o final do ano 2017.

Todo o ano foi planeado com o objetivo principal de concluir o IronMan Barcelona 2018 e se possível conseguir também o segundo objetivo – 11 horas.

 Acordar ainda de noite e com alguma chuva a intimidar aqui o jovem que estava em pânico.

Eu e a Cristina no caminho para a prova tínhamos noção que seria um dia que iria marcar as nossas vidas. Vá eu saiba de coisas que ela não sabia mas já vou chegar a esse ponto 

 Após todo o material no parque de transição, foi tempo de ir para a areia esperar pelo início da prova. Felizmente, tive sempre a Cristina por perto, estava muito frio e por vezes chovia. Defini que ia começar no grupo de natação 1h15m, sabia que era um tempo possível para mim e que se fizesse depois desse tempo era sinal que não me tinha corrido bem.

Até começar a prova foi uma longa espera, na qual ouvi musicas de motivação e tinha a emoção toda a sair-me pelo corpo. Olhar à volta e perceber que muitos partilhavam o mesmo sentimento, é indescritível.

Finalmente, está na hora de carregar no Start do relógio e começar o IronMan. Entrada na água com um quebra na linha de água, deu logo para mergulho animado. Como sempre na minha natação a preocupação é orientar-me bem em direção à boia seguinte. Como estava o mar agitado e com tanta gente foi difícil no inicio. Depois percebi que não precisava de estar sempre a olhar para a frente quando tinha a cabeça fora de água, pois debaixo de água parecia que estava num aquário gigante, logo conseguia ver em que direção todos os triatletas estavam a ir. Aproveitei e guiei-me por eles. Consegui fazer uma natação melhor do que esperava pois conclui com 1h10m aproximadamente e recorri pouco ao estilo bruços que me é mais confortável mas também mais lento. Aguentando bem o ritmo no crawl, a grande adversidade nos últimos 1000 metros foi o cheiro da água que me enjoou, mas perante um sonho não vai ser um enjoo que te vai parar.

Saída da água confusa com elementos da organização a retirarem participantes da água pois estes estavam exaustos. Segui o meu trajeto para a tenda, pelo caminho passei-me por água doce e refresquei-me.

Que sonho de parque de transição…parecia um aeroporto com tanto avião. Quando cheguei perto do meu avião quase “Low-Cost” só lhe perguntei se ela estava pronta… até chiou com a adrenalina.

Resumidamente, o ciclismo teve duas partes distintas, os primeiros 90km diverti-me imenso a andar a ritmos acima do previsto e os segundos 90km a pensar que tinha uma maratona para fazer e obrigatoriamente teria que abrandar. A KTM Lisse não desiludiu e justificou todo  o investimento feito nela.

Tinham-me vendido a ideia de um percurso plano, enganaram-me bem. Sim tinha muitos momentos rolantes mas também algum sobe e desce que só é fácil para quem se baseia nos números que os relógios marcam e não sentiram o que nós sentimos. O meu garmin deu cerca de 1600 mts de acumulado.

Assisti a quedas, a diferentes níveis de ciclistas, diferentes bicicletas e uma organização 5 estrelas na estrada. Na única vez que os juízes falaram comigo foi para me mostrarem cartão azul o que me levou a um penalty box de 5 minutos. Duas opções, desmotivar e reclamar com alguém que não percebe a minha língua ou aproveitar para descansar e hidratar nesta pausa forçada. Optei pela segunda, apesar que senti dificuldade em voltar à cadência anterior à paragem, mas penso que faltavam cerca de 15km para acabar o segmento de ciclismo.

Tal como ao sair da localidade, no momento de retorno a Calella, os acesso obrigam a abrandar até ao parque de transição.

Consegui concluir o ciclismo com o tempo de 5h22m.

Acabando o ciclismo, tive que fazer a pausa para o wc. Tinha muita água no corpo. Perdi mais tempo do que esperado nesta transição devido a essa situação e como o fato é peça única foi difícil despir e voltar a vestir.

Inicio da Maratona. Fazer 2km até vermos a meta e depois começar as 3 voltas de 13,5km aproximadamente e só aí sou um ironman.

Nesses 2km só quis saber onde ia estar a Cristina para receber aquele apoio e beijo motivacional para o que vinha pela frente. Lá estava ela sempre com o sorriso e ansiosa para que eu realizasse o meu sonho nas melhores condições possível.

Durante a maratona, houve espaços com muito público e esse público empurra-nos para correr mas também existem momentos com menos apoio. Nesses momentos pensamos em muita coisa e em muita gente, nas pessoas que acreditaram em mim, nas que não acreditaram em mim, nas que estão vivas e por vezes são esquecidas. Nas que já partiram mas continuam presentes, no meu passado desportivo, nas minhas quedas, nas minhas superações, na minha família, nos meus alunos e atletas, nas minhas novas amizades no clube Beat Your Limit! que tão bem me recebeu e me acarinha. Pensei nas opções que tomei e nas que estava a tomar, pois aliado a concluir um IronMan tinha tomado a opção de pedir a Cristina em casamento.

Até à meia-maratona, voei a ritmos acima do previsto e com um bem-estar assustador, ao concluir a segunda volta combinamos entrega das bandeiras para a ultima volta, logo ela ia estar preparada para o que ia acontecer (ou não).

No inicio da 3ª volta, todas as palavras ensaiadas com todos os movimentos corporais pensados e todo o filme que tinha criado na minha cabeça, não apareceu. Saiu-me um Casa Comigo e um anel que levou a um: Claro que sim seu Tolo!

Aí começou o desfile final, durante a ultima volta, com o tornozelo a falhar e a sentir necessidade de comer, mas sempre de sorriso no rosto e bandeiras bem levantadas para todos saberem que um português BYL! estava a passar.  Ao ritmo que estas limitações me puseram fui até ao final sempre a controlar o tempo para concluir abaixo das 11horas. Até que faço a ultima curva e entro na reta dos sonhos (que arrepio), e após cortar a meta ouvir: João Moita,  You are an IRONMAN!!!

Foi o nosso dia, pois para haver um IronMan há sempre uma IronWoman!!

O João concluiu a prova em 10 horas 55 minutos e 12 segundos. Começou namorado e terminou noivo! Um Ironman que mudou a vida do João para sempre!

A Associação Beat Your Limit! felicita o João por esta conquista e deseja muitas felicidades para o futuro do João e da Cristina. Muitos Parabéns!

BEAT YOUR LIMIT NOW!

Triatlo de Armamar

No Sábado, dia 20, teve lugar em Armamar a última etapa do Campeonato Regional de Triatlo de Longa Distância. No entanto, foram os mais novos que tiveram todas as atenções durante a manhã.

Os nossos atletas da Escola de Triatlo, Tomás Azevedo e Marta Albuquerque, participaram no Aquatlo Jovem. O Tomás venceu o seu escalão, enquanto a Marta terminou a prova no 5º lugar do seu escalão.

Na prova de competição adulta, a Associação Beat Your Limit! esteve representada pelo João Moita, João Laranjeira, Hugo Azevedo, Rui Silva e Ivo Silva. Os 4 primeiros, participaram na distância longa, enquanto o Ivo estreou-se na modalidade, participando na prova de promoção.

Os nossos atletas que participavam no Campeonato Regional de Trialo de Longa Distância tinham o objetivo de lutar pelo 3º lugar da classificação por equipas e alcançar o pódio individual através do João Moita e do João Laranjeira.

44389157_769243786801081_7785422659805773824_nA Natação da prova foi disputada no rio Douro com as tão belas margens do rio a inspirarem os atletas a realizarem uma boa prova. O segmento de ciclismo decorreu nas margens do rio Douro, com uma subida de dificuldade extrema até Armamar.
O segmento de atletismo também teve uma altimetria considerável, à imagens das provas do circuito regional norte.

A prova correu bem as nossos atletas. Infelizmente não conseguirem subir ao pódio na classificação por equipas, mas conseguiram obter dois 3º lugares na prova e na classificação final do campeonato regional de Triatlo de Longa Distância, através do João Moita e do João Laranjeira.

João Moita
03:54:43 – 12º lugar geral e 3º lugar do escalão

João Laranjeira
04:03:13 – 16º lugar da geral e 3º lugar do escalão

Hugo Azevedo
04:20:51 – 28º lugar da geral e 7º lugar do escalão

Rui da Silva
04:34:51 – 35º lugar da geral e 7º lugar do escalão

Ivo Silva
02:16:14 – 17º lugar da geral e 5º lugar do escalão

Classificação Final Campeonato Regional de Triatlo de Longa Distância

João Moita – 3º lugar escalão e 7º lugar da geral
João Laranjeira – 3º lugar escalão e 13º lugar da geral
Hugo Azevedo – 6º lugar do escalão e 22º lugar da geral
Rui Silva – 6º lugar do escalão e 26º lugar da geral
Pedro Santos – 15º lugar do escalão e 46º lugar da geral
Manuel Fonseca  – 29º lugar  do escalão e 84º lugar da geral

A Associação Beat Your Limit! felicita a equipa de triatlo pelo excelente desempenho durante o Campeonato Regional de Triatlo de Longa Distância, assim como todos os associados que apoiaram a equipa ao longo do ano.

BEAT YOUR LIMIT NOW!

Vitalis Kids Challenge – 3ª etapa

No Domingo, dia 14 de Outubro, a Associação Beat Your Limit! esteve representada na 3ª Etapa do Vitalis Kids Challenge, pelo atleta da Escola de Triatlo, Rodrigo Yu Santos.

A cumprir a sua primeira participação numa prova, o Rodrigo portou-se muito bem. Além de ter adorado a experiência, conseguiu completar a distância em 2 minutos e 48 segundos. O Rodrigo terminou a prova na 29ª posição. Um excelente resultado!

A  Associação Beat Your Limit! dá os Parabéns ao Rodrigo pela sua estreia e pelo bom resultado.

BEAT YOUR LIMIT NOW!